Cơ thể có nhiều cách để nói với chúng ta những vấn đề mà bộ máy phức tạp bên trong nó đang gặp phải. Vì vậy, hãy cố gắng lắng nghe cơ thể mình để có những biện pháp phòng tránh bệnh tật và chữa trị kịp thời.
Dưới đây là những dấu hiệu của cơ thể cảnh báo sức khỏe đang gặp vấn đề nghiêm trọng cần được phát hiện và có biện pháp khắc phục:
Giảm cân không rõ nguyên nhân
Giảm cân mà không cần bất kỳ chế độ tập luyện hay ăn kiêng nào có thể báo hiệu sức khỏe đang có vấn đề. Nếu không béo phì và đã giảm hơn 10 pounds (4,5 kg), hoặc hơn 5% trọng lượng cơ thể trong 6 đến 12 tháng qua, hãy đi khám bác sĩ.
Ảnh minh họa
Giảm cân không giải thích được có thể do các bệnh tật khác nhau – bao gồm tuyến giáp hoạt động quá mức (cường giáp), tiểu đường, trầm cảm, bệnh lý về gan, bệnh về dạ dày đại tràng, ung thư hoặc các rối loạn liên quan đến cách cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng ( rối loạn kém hấp thu).
Vùng da dưới cánh tay và cổ bị thâm
Khi gặp tình trạng này, nhiều người cho rằng đây chỉ là những vết bẩn hoặc dị ứng trên da. Tuy nhiên, tình trạng này được gọi là bệnh gai đen, biểu hiện bằng các vùng da dày lên, nhiễm sắc tố đen, đặc biệt là những vùng da ở các nếp gấp, nếp nhăn trên cơ thể. Bệnh gai đen là dấu hiệu cảnh báo tình trạng kháng insulin, một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh đái tháo đường.
Hội chứng sợ không gian kín
Ảnh minh họa
Nếu cảm thây luôn cần phải mở cửa khi đi xe bus hoặc taxi, hoặc luôn cảm thấy ở bên ngoài dễ thở hơn ngồi trong nhà hoặc tại nơi làm việc nên kiểm tra sức khỏe tim mạch để loại trừ nguy cơ suy tim. Ngoài ra, cũng nên kiểm tra tuyến giáp, vì chứng suy giáp cũng đi kèm với triệu chứng này.
Cơ thể cảm thấy khó thở
Ảnh minh họa
Khó thở có thể báo hiệu đã xảy ra vấn đề sức khỏe. Tập luyện quá sức, nhiệt độ khắc nghiệt, béo phì đều có thể gây khó thở. Ngoài những ví dụ này, khó thở có khả năng là dấu hiệu của một số vấn đề bệnh tật khác. Nếu bị khó thở không giải thích được, đặc biệt là nếu nó xuất hiện đột ngột và nghiêm trọng, hãy nhập viện để tìm nguyên nhân và điều trị.
Những thay đổi trong thói quen đại tiện
Bác sĩ bệnh viện Vinmec nhận định: Tiêu chuẩn để đ.ánh giá mức độ bình thường của nhu động ruột rất khác nhau nếu nhận thấy những thay đổi bất thường hoặc không giải thích được chẳng hạn như:
– Phân màu m.áu, đen hoặc màu hắc ín (một số trường hợp phân thay đổi do chế độ ăn như ăn thức ăn màu đen như socola, cà phê, huyết,… hoặc uống viên sắt).
– Tiêu chảy hoặc táo bón kéo dài.
– Cảm giác buồn nôn, nôn mửa, âm ruột thay đổi.
Những thay đổi thói quen đại tiện có thể báo hiệu n.hiễm t.rùng do vi khuẩn – chẳng hạn như nhiễm campylobacter hoặc salmonella – hoặc nhiễm virus hoặc ký sinh trùng, amip. Các nguyên nhân khác bao gồm bệnh ruột kích thích và ung thư dạ dày đại tràng cần đến gặp bác sĩ để tìm ra căn bệnh mắc phải.
Khuyến cáo về triệu chứng sớm của bệnh lý tuyến giáp
Tuyến giáp là tuyến nội tiết lớn nhất cơ thể, có nhiều chức năng quan trọng tác động lên hoạt động tuyến s.inh d.ục, tăng cường hoạt động của bộ não và hệ thần kinh, tim mạch…
Dự án “Thyroid Change – Vì những người phụ nữ tôi yêu” thực hiện các chương trình tầm soát, phát hiện sớm bệnh lý tuyến giáp cho phụ nữ đã được Bệnh viện Nội tiết T.Ư (Hà Nội) phối hợp đơn vị tài trợ triển khai trong hai năm 2018 – 2020 tại 16 bệnh viện của 14 tỉnh, thành phố trên cả nước.
TS Phan Hướng Dương lưu ý ở giai đoạn sớm bệnh lý tuyến giáp diễn biến rất âm thầm – ẢNH: THÙY TRANG
Lễ công bố kết quả dự án tổ chức sáng 22.11 tại Hà Nội. Tại buổi lễ, TS Phan Hướng Dương, Phó giám đốc Bệnh viện Nội tiết T.Ư, cho biết có 45.958 phụ nữ đã được thăm khám, có 23.430 xét nghiệm TSH (xét nghiệm chẩn đoán chức năng tuyến giáp) được thực hiện, qua đó phát hiện 7.963 trường hợp bất thường về TSH và 12.099 bệnh nhân được siêu âm để phát hiện các bất thường về cấu trúc.
Thông qua dự án, 3.000 người (chiếm khoảng 6,5% trong tổng số đã tầm soát) được phát hiện và điều trị các rối loạn về tuyến giáp. Với siêu âm thông thường, chi phí thấp, bác sĩ chuyên khoa có thể đ.ánh giá các bất thường về tuyến giáp.
TS Phan Hướng Dương cho hay, tại Bệnh viện Nội tiết T.Ư, các bệnh nhân mắc bệnh lý tuyến giáp đến khám và điều trị đã tăng hơn 6 lần trong 5 năm qua (2015 – 2019). Tuy nhiên, TS Dương khuyến cáo, còn nhiều trường hợp mắc bệnh lý tuyến giáp (cường giáp, viêm tuyến giáp, suy giáp, ung thư tuyến giáp) chưa được phát hiện, do ở giai đoạn sớm bệnh diễn biến rất âm thầm, không triệu chứng.
Dấu hiệu cảnh báo
Bác sĩ của Bệnh viện Nội tiết T.Ư lưu ý: Rụng tóc; run bàn tay, ngón tay; suy giảm trí nhớ; mất tập trung trong công việc, tăng nhịp tim, móng tay mọc nhanh hơn bình thường, chu kỳ kinh thay đổi… có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh lý tuyến giáp nhưng chưa được nhiều người biết.
Tuyến giáp là tuyến nội tiết lớn nhất cơ thể, có nhiều chức năng quan trọng tác động lên hoạt động tuyến s.inh d.ục, tăng cường hoạt động của bộ não và hệ thần kinh, tim mạch… Do đó, bệnh nhân mắc bệnh lý tuyến giáp nếu không được phát hiện điều trị sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, chất lượng sống. Phụ nữ trẻ bị suy giáp không được điều trị sẽ ảnh hưởng đến phát triển của thai nhi nếu mang thai.
Số mắc các bệnh lý tuyến giáp ở phụ nữ cao gấp 10 lần nam giới. Do đó, cộng đồng, đặc biệt là nữ giới, cần chú trọng khám, tầm soát bệnh lý tuyến giáp khi đi khám sức khỏe định kỳ.
Trong thời gian tới, Bệnh viện Nội tiết T.Ư sẽ mở rộng việc tầm soát bệnh, đặc biệt là đối tượng phụ nữ và người dân khu vực vùng sâu, vùng xa; đồng thời nâng cao năng lực cho bác sĩ điều trị các tuyến, giúp phát hiện sớm và điều trị cho người bệnh từ giai đoạn sớm.
