Ăn đùi hay ức gà tốt hơn?

Nhiều người cho rằng đùi gà thơm ngon, săn chắc hơn nhưng nhiều cholesterol, còn thịt ức có lượng chất béo thấp, phù hợp với người muốn giảm cân. Xin chuyên gia tư vấn. (Minh, 30 tuổi, Đồng Nai) Trả lời: Thịt gà nằm trong nhóm thịt trắng, cung cấp nhiều protein, là nhóm chất […]