Author Archives: preflex.vn

‘Chìa khóa’ sống thọ, ngăn bệnh tật từ hai thực phẩm giá rẻ

AnhThêm táo và ngũ cốc nguyên hạt vào chế độ ăn hằng ngày giúp ngăn tiểu đường, ung thư, kiểm soát cholesterol, theo các chuyên gia. Người phương Tây thường nói “mỗi ngày một quả táo, bác sĩ không tới nhà”. Một nghiên cứu trên tạp chí nội khoa JAMA cho thấy những người ăn […]